Homiladorlik davrida nima sababdan mushaklar tortishib turadi? Bu shunchaki yoqimsiz alomatmi yoki xavfli asoratlarning belgisi? Mutaxassis bilan buni aniqlaymiz!
Homiladorlik davrida ayol organizmida katta o‘zgarishlar ro‘y beradi. Bo‘lajak onalar orasida keng tarqalgan muammolardan biri bu mushaklar spazmi, asosan oyoq sohasida kuzatiladi. Ko‘pincha bu fiziologik hodisa bo‘lsa-da, ba’zi hollarda bu jiddiy buzilishlarni ko‘rsatuvchi signal bo‘lishi mumkin. Ushbu maqolada biz mushak tortishishining sabablarini ko‘rib chiqamiz, ularga qarshi qanday kurashish mumkinligini va qachon shifokorga murojaat qilish kerakligini tushuntiramiz.
Ba’zan shish va mushaklar spazmi homiladorlikning oddiy «yon ta’siri» sifatida qaraladi. Ammo ular xavfli holatlarning oldindan ogohlantiruvchi belgisi ham bo‘lishi mumkin. Ushbu maqolada siz odatiy holatni patologiyadan qanday ajratishni, noqulay alomatlardan qanday qutulishni va nimalar qilish mumkin emasligini bilib olasiz.
Homiladorlik davrida oyoq mushaklarining spazmlari qanchalik keng tarqalgan?
Dunyo statistik ma’lumotlariga ko‘ra, homilador ayollarning yarmiga yaqini oyoq mushaklaridagi spazmlardan shikoyat qiladi. Ushbu va boshqa alomatlar, asosan, homiladorlikning 3-trimestrida tez-tez uchraydi.
Homiladorlik davrida oyoqlardagi mushak tortishishlarining mumkin bo‘lgan sabablari
Mutaxassislar hali ham bo‘lajak onalarda mushak tortishishlari nima sababdan yuzaga kelishini aniq bilishmaydi. Ushbu simptom ko‘pincha qon aylanishining o‘zgarishi va ortiqcha vazn tufayli oyoq mushaklariga haddan tashqari yuk tushishi bilan bog‘liq bo‘ladi. O‘sayotgan homila oyoqdagi qon tomirlariga va asablarga bosim o‘tkazadi. Elektrolit muvozanatining buzilishi, anemiya va vitaminlarning yetarli darajada tushmasligi ham keng tarqalgan sabablar hisoblanadi. Shuningdek, mushak tortishishining ehtimolini oshiruvchi omillar mavjud:
- Mikroelementlar yetishmasligi. Homiladorlik davrida ayollarda magniy, kaltsiy va kaliyga bo‘lgan ehtiyoj oshadi. Ushbu elementlarning tanqisligi ko‘pincha mushak spazmlarini keltirib chiqaradi.
- Tana vaznining ortishi. Vaznning ortishi oyoq mushaklariga qo‘shimcha yuk tushiradi va mushak tortishishlarini qo‘zg‘atadi.
- Qon aylanishining yomonlashishi. O‘sayotgan bachadon tos sohasidagi tomirlarga bosim o‘tkazadi, bu esa pastki oyoqlardan qon oqimini sekinlashtiradi.
- Gormonal o‘zgarishlar. Progesteron gormoni darajasining oshishi mushaklarni bo‘shashishiga olib keladi, bu esa mushak tortishishlarini keltirib chiqarishi mumkin.
- Jismoniy faollikning yetishmasligi. Harakatsiz turmush tarzi qon aylanishining buzilishiga olib keladi va pastki oyoqlarda qonning turib qolishiga yordam beradi.
- Suvsizlanish. Tana to‘qimalaridagi suyuqlik yetishmovchiligi modda almashinuvini va elektrolit muvozanatini buzadi.
- Noto‘g‘ri ovqatlanish. Tuzga boy oziq-ovqatlarni iste’mol qilish va foydali moddalar yetishmovchiligi mushak tortishishiga moyillikni oshiradi.
Venoz tizimga tushadigan yukning ortishi. Varikoz kengayishida mushak tortishish xavfi oshadi.
Homilador ayollarda mushak tortishishining odatiy va patologik holatda namoyon bo‘lishi
Mushak spazmlari, ayniqsa, boldir mushaklari va boshqa sohalardagi mushaklar qisqarishi bilan kechadigan og‘riqlar, odatda «sudorog» deb ataladi. Ular oyoqlarda to‘satdan va keskin og‘riq sifatida namoyon bo‘ladi. Mushak tolalari qattiq qisqarib, taranglashadi va ularning uzunligi qisqaradi. Homilador ayollarda mushak tortishishlari bir necha soniyadan 5–7 daqiqagacha yoki undan uzoqroq davom etishi mumkin. Ko‘pincha ayol sudorog vaqtida harakat qila olmaydi. Mushaklarning haddan tashqari qisqarishi o‘tgach ham, og‘riq bir necha soat yoki kun davomida saqlanishi mumkin.
Bu spazmlar xavf tug‘dirmaydi, ammo ular kundalik hayot sifatiga salbiy ta’sir ko‘rsatadi. Ko‘pincha mushak tortishishlari kechasi sodir bo‘ladi, natijada uyqu sifati yomonlashadi.
Elektrolitlar muvozanatining buzilishi tanadagi aylanayotgan qon hajmining ko‘payishi, kaliy va kaltsiy almashinuvi buzilishi, magniy yetishmovchiligi bilan bog‘liq. Ushbu omillar mushak va qon tomir spazmlariga olib kelishi mumkin.
Ekklampsiya bilan bog‘liq mushak tortishishlari mutlaqo boshqa holat hisoblanadi. Hujum odatda 1,5–2 daqiqa davom etadi. Hujumning boshlanishi yuz mushaklarining mayda qisqarishlari bilan boshlanadi. Keyin esa skelet mushaklarining spazmlari yuzaga keladi. Shundan so‘ng mushak tortishishlari generalizatsiyalashadi, ya’ni qo‘l, oyoq va butun tanadagi mushaklarni qamrab oladi.
Ekklampsiya – hayot uchun xavfli holat. Bu odatda to‘satdan boshlanmaydi. Ekklampsiyadan oldingi holat – preekklampsiya, klinik holatlarning 65–80 foizida oldindan tashxis qilinadi.
Shu sababli, homiladorlikning 22-haftasidan boshlab ayollarda muntazam ravishda qon bosimi o‘lchanadi va siydikdagi umumiy oqsil miqdorini aniqlash uchun tahlillar buyuriladi. Ushbu tashxis preekklampsiyani erta aniqlash va asoratlarning oldini olish uchun juda muhimdir.
Agar homiladorlik davrida mushak tortishishlari tez-tez takrorlansa va kuchli og‘riq bilan kechsa, sabablarni aniqlash va davolash choralarini ko‘rish uchun darhol shifokorga murojaat qilish lozim.
Mushak tortishishlarining eng keng tarqalgan simptomlari
- Keskin mushak og‘rig‘i, odatda boldir mushaklari yoki oyoq kaftlarida (asosan kechasi yuzaga keladi);
- Mushak sohasida kuchli siqilish hissi;
- Mushaklarning ixtiyoriy bo‘lmagan harakatlari;
- Mushak tortishishi tugagandan so‘ng, ko‘pincha charchoq va og‘irlik hissi paydo bo‘ladi.
Homiladorlikda mushak tortishishlarini dori vositalari bilan davolash
Vitaminlar va biologik faol qo‘shimchalar haqida gap ketganda, magniy, B va C vitaminlari yoki kaltsiyning mushak tortishishlarini samarali va xavfsiz davolashga yordam berishiga ishonchli dalillar mavjud emas.
Shuning uchun har qanday dorilarni qabul qilishdan oldin albatta akusher-ginekolog bilan maslahatlashish kerak. O‘z-o‘zidan davolanish homila va onaning sog‘lig‘iga salbiy ta’sir qilishi mumkin.
IMC klinikasida davolashning afzalliklari
- Kompleks yondashuv. Homiladorlikni inobatga olgan holda xavfsiz davolash usullari belgilanadi.
- Zamonaviy uskunalar. Diagnostika eng so‘nggi texnologiyalar yordamida amalga oshiriladi.
- Individual yondashuv. Har bir bemorga shaxsiy profilaktika va davolash dasturi tuziladi.
- Ko‘p tarmoqli jamoa. Ginekologlar, flebologlar va diyetologlar birgalikda ishlaydi.
Maslahat uchun yoziling
Homiladorlik davrida oyoq tirishishi keng tarqalgan muammo bo‘lsa-da, u hal qilinadigan holatdir. Tirishish sabablarini aniqlash va ularni bartaraf etish bo‘yicha o‘z vaqtida chora ko‘rish muhimdir. Agar siz tirishishlardan xalos bo‘lish usullarini bilmoqchi bo‘lsangiz yoki ulardan qutulishning eng samarali usulini izlayotgan bo‘lsangiz, IMC klinikasidagi mutaxassislarga murojaat qiling.
Toshkentdagi IMC sizga homiladorlikning barcha bosqichlarida malakali yordam va qo‘llab-quvvatlashni taqdim etadi. Telefon orqali yoziling: +998 555 020 038 yoki veb-sayt orqali murojaat qoldiring.
So'rov yuboring
Sharhlar
Благодаря Умаровой Куляш Акылбековне, ждём маленькую принцессу. Получилось с первой попытки. Спасибо Израильскому Центру за хороших специалистов!
Одна из лучших специалистов в Ташкенте у кого мы были. Доктор Ганиева оказывает высокопрофессиональный и максимально скурпулезный подход к каждой роблеме.
Хотелось бы выразить благодарность врачам клиники. Замечательный коллектив , профессионалы в своём деле . Была на приеме у гинеколога Исмаиловой З.И. Все грамотно и доступно объяснила и наметили план лечения. Давно искала такого врача, которому можно полностью довериться . Планирую так же посетить в этой клинике эндокринолога , о ней очень хорошие рекомендации пациентов
Генетик врач Светлана Андревна топ. Очень грамотный специалист, все объяснила доступно. Очень рекомендую!
Зашёл сегодня на консультацию к кардиологу Кеворкову Амаяк Георгиевичу с жалобами. Он выслушил все мои жалобы, чётко собирал анамнез, проводил физикальный осмотр. Короче всё на высшем уровне. Профессионалы своего дела. Всем советую эту клинику. От меня большой лайк!
Ko‘p so‘raladigan savollar
Nega tirishishlar asosan kechasi yuzaga keladi?
Kechasi qon aylanishi sekinlashadi, mushaklar kamroq kislorod bilan ta’minlanadi, bu esa ularning spazmlariga olib keladi.
Tirishishlar bola uchun xavflimi?
Tirishishlar o‘z-o‘zidan homila salomatligiga ta’sir qilmaydi, lekin ular e’tibor talab qiladigan muammolardan dalolat berishi mumkin.
Tirishish paytida magniy qabul qilish mumkinmi?
Ha, lekin faqat shifokor tavsiyasi bilan. Nazoratsiz ravishda qo‘shimchalar qabul qilish xavfli bo‘lishi mumkin.
Tirishishlarni aniqlash uchun qaysi tahlillar talab qilinishi mumkin?
Mutaxassis qon tahlilini, elektrolit darajasini baholash uchun, shuningdek, varikozni istisno qilish maqsadida tomirlarning UTT (ultratovush) tekshiruvini buyurishi mumkin.
Tirishishlar o‘z-o‘zidan o‘tib ketdi. Shifokorga murojaat qilish kerakmi?
Agar tirishishlar bir martalik bo‘lsa, tashvishlanishga hojat yo‘q. Ammo agar spazmlar muntazam bo‘lsa, mutaxassis bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.
2 года искала хорошего эндокринолога и нашла в IVF Негина Пулатовна, врач с большим опытом. Огромное ей спасибо. В центре делают самые точные анализы . Система получения ответов анализов и рекомендаций настроена на высшем уровне.