Из–за чего в месяцы ожидания появления на свет малыша возникают судороги? Можно считать их лишь неприятным симптомом или признаком опасных осложнений? Разбираемся со специалистом!
В период беременности организм женщины претерпевает значительные перемены. Распространенная проблема, с которой сталкиваются будущие мамы – судороги, в основном, в области ног. Чаще всего это физиологическое явление, но иногда это сигнал, свидетельствующий о серьезных нарушениях. В этой статье рассмотрим причины появления судорог, каким образом с ними справляться, а в каких ситуациях записываться на прием к врачу.
Иногда отеки и судороги – это просто «побочный эффект» периода вынашивания ребенка. Но они могут и предупреждать об опасных состояниях. Объясняем, как отличить норму от патологии, как избавиться от неприятных симптомов и что делать категорически нельзя.
Распространённость спазмов ног в период вынашивания ребенка
По мировым статистическим данным – почти половина из всех беременных жалуются на спазмы в нижних конечностях. Эта и другая симптоматика наиболее характерна для 3 триместра.
Судороги ног в период беременности – возможные причины
Специалисты пока не располагают точными данными, вследствие чего у будущих мам появляются судороги. Симптом нередко связан с переменами кровообращения и чрезмерной нагрузкой мышц ног вследствие избытка веса. Продолжает расти плод, он сдавливает стенки сосудов ног и нервы. Электролитный дисбаланс, анемия, недостаточное поступление в организм витаминов – распространенные причины. Существуют факторы, увеличивающие вероятность появления судорожного симптома. Среди них:
- Дефицит микроэлементов. У беременных женщин возрастает потребность в магнии, кальции и калии. Недостаток данных элементов часто вызывает мышечные спазмы.
- Увеличение массы тела. Вес растет и создает дополнительную нагрузку на мышцы ног, провоцируя судороги.
- Ухудшение кровообращения. Матка увеличивается, воздействует на сосуды таза, сдавливая их. Увеличенная матка сдавливает сосуды таза. Это замедляет отток крови от нижних конечностей.
- Гормональные изменения. Повышенная концентрация прогестерона расслабляет мышцы, это может провоцировать их спазмы.
- Недостаток физической активности. Малоподвижный образ жизни ухудшает кровообращение и способствует застою крови в нижних конечностях.
- Обезвоживание. Дефицит жидкости в тканях организма нарушает обмен веществ и электролитный баланс.
- Неправильное питание. Употребление большого количества соли и недостаток полезных веществ усиливают предрасположенность к судорогам.
- Увеличенная нагрузка на венозную систему. Риск судорог повышается при варикозном расширении вен.
Как у будущих мам проявляются судороги в норме и при патологических изменениях
Спазмы мышц, икроножных и других, сопровождающиеся болью, в народе называют судорогами. Они проявляются ощущением резкой боли в ногах. Возникает в тот момент, когда мышечные волокна резко сокращаются, становятся напряженнее, а длина их уменьшается. Судороги в ногах у беременных продолжаются либо считанные секунды, либо сохраняются 5–7 минут и дольше. Нередко женщине сложно двигаться в «судорожный» период. Когда избыточное мышечное сокращение проходит, чувство болезненности может не проходить сутки.
Эти спазмы не несут опасность, но они мешают повседневной жизни. Обычно судороги появляются ночью, поэтому страдает качество сна.
На фоне нарушений электролитного баланса возникают спазмы сосудов и мышц. Изменения баланса электролитов проявляется увеличением объема циркулирующей крови в теле, нарушением калиево–кальциевого обмена, дефицитом магния.
Судороги при эклампсии – совершенно иное дело. Приступ обычно продолжается 1,5–2 минуты. Начало приступа – мелкие сокращения мышц лица. Затем возникает спазм скелетных мышц. После этого судороги становятся генерализованными, охватывают мышцы рук, ног и всего тела. Эклампсия – опасное для жизни состояние. На ровном месте начинается редко. Преэклампсию диагнострируют в 65–80% клинических случаев.
Именно поэтому после 22 недели беременности женщинам регулярно измеряют артериальное давление и назначают анализ мочи – на общий белок. Такая диагностика незаменима, когда требуется распознать преэклампсию в самом начале и предупредить возникновение осложнений.
Если судороги во время беременности повторяются часто и сопровождаются сильной болью, обязательно обратитесь к врачу для уточнения причин и подбора лечения.
Наиболее частые симптомы судорог
- Резкая мышечная боль (обычно затронуты икроножные мышцы) или боль в стопах, особенно ночью;
- Неприятное чувство сильного сжатия в области мышц;
- Непроизвольные движения мышц;
- После того, как судорога заканчивается, часто наблюдается чувство усталости и тяжести.
Лечение препаратами судорог в ногах у беременных
Если рассматривать витамины, пищевые добавки, нет достоверных фактов, указывающих на то, что магний, витамины В и С, кальций обеспечивают эффективную и безопасную терапию судорог. Обязательно нужно посоветоваться с акушером–гинекологом, до того, как принимать лекарственные препараты.
Услуги
Преимущества диагностики и лечения в IMC
В Израильском медицинском центре в Ташкенте мы предлагаем квалифицированную помощь беременным, сталкивающимся с судорогами:
- Комплексный подход. Специалисты IMC учитывают особенности беременности и назначают безопасные методы лечения.
- Современное оборудование. Диагностика проводится с использованием передовых технологий.
- Индивидуальный подход. Каждая пациентка получает персонализированную программу профилактики и лечения.
- Междисциплинарная команда. Акушеры–гинекологи, флебологи и диетологи работают совместно для достижения лучших результатов.
Запишитесь на консультацию
Судороги у беременных — распространенная, но решаемая проблема. Важно вовремя выявить их причины и принять меры для их устранения. Если вы не знаете, что предпринять, когда вас беспокоят судороги, или хотите узнать, как эффективнее всего избавиться от них, проконсультируйтесь со специалистом акушером–гинекологом.
В IMC в Ташкенте вы получите квалифицированную помощь и поддержку на всех этапах беременности. Запишитесь на прием, чтобы насладиться этим особенным периодом без лишнего дискомфорта по телефону +998 555 020 038 или оставьте заявку на сайте.
Отправить заявку
Отзывы
Благодаря Умаровой Куляш Акылбековне, ждём маленькую принцессу. Получилось с первой попытки. Спасибо Израильскому Центру за хороших специалистов!
Одна из лучших специалистов в Ташкенте у кого мы были. Доктор Ганиева оказывает высокопрофессиональный и максимально скурпулезный подход к каждой роблеме.
Хотелось бы выразить благодарность врачам клиники. Замечательный коллектив , профессионалы в своём деле . Была на приеме у гинеколога Исмаиловой З.И. Все грамотно и доступно объяснила и наметили план лечения. Давно искала такого врача, которому можно полностью довериться . Планирую так же посетить в этой клинике эндокринолога , о ней очень хорошие рекомендации пациентов
Генетик врач Светлана Андревна топ. Очень грамотный специалист, все объяснила доступно. Очень рекомендую!
Зашёл сегодня на консультацию к кардиологу Кеворкову Амаяк Георгиевичу с жалобами. Он выслушил все мои жалобы, чётко собирал анамнез, проводил физикальный осмотр. Короче всё на высшем уровне. Профессионалы своего дела. Всем советую эту клинику. От меня большой лайк!
Часто задаваемые вопросы
Почему судороги чаще возникают ночью?
Ночью замедляется кровообращение, мышцы меньше снабжаются кислородом, что повышает вероятность их спазмов
Опасны ли судороги для ребенка?
Сами по себе судороги не влияют на здоровье плода, но могут сигнализировать о проблемах, требующих внимания.
Можно ли принимать магний при судорогах?
Да, но только по рекомендации врача. Неконтролируемый прием добавок опасен.
Какие анализы могут понадобиться, чтобы диагностировать судороги?
Специалист может назначить исследования крови для оценки уровня электролитов, и УЗИ вен для исключения варикозного расширения.
Судороги прошли сами по себе. Нужно ли записаться к врачу?
При разовом возникновении судорог беспокоиться не стоит. Если спазмы регулярны, необходимо проконсультироваться со специалистом.
2 года искала хорошего эндокринолога и нашла в IVF Негина Пулатовна, врач с большим опытом. Огромное ей спасибо. В центре делают самые точные анализы . Система получения ответов анализов и рекомендаций настроена на высшем уровне.